Regel 1 bis 17 | Elfmeterschießen zur Spielentscheidung | Persönliche Strafen
Die Übungsfragen werden überlicherweise vom DFB alle zwei Jahre überarbeitet.
Die letzte Aktualisierung der Regelfragen erfolgte im Juli 2020.
Die meisten Tests in dieser Rubrik enthalten 6 Fragen. Einige wenige Tests enhalten 12 bis 14 Fragen. Ein Test (der zur Regel 12) enthält 30 Fragen und der letzte Test ("Persönliche Strafen") enthält 5 Fragen.